ラクトフェリンでお腹周りダイエット
ラクトフェリンという言葉を最近よく目にするようになりました。
なんでもポッコリおなかの解消、内臓肥満、内臓脂肪の改善などお腹周りウエストのダイエットに効果的とか。
昔の２０代のころと違って、中年世代になると特におなか周りの脂肪が特に気になってきますよね。
お腹周りが特にやせにくくなったな～と実感する日々です。
ラクトフェリンが注目されているのは、ラクトフェリンがこのとれにくくなった内臓脂肪を低減させる作用があると考えられているためなんです。
実際、動物実験では、ラクトフェリンの摂取によって蓄積した肝臓の内臓脂肪が減ることが確認されているということです。
ヒトにおいても、胃で溶けないで腸までしっかり届くように特殊加工された「腸溶性タイプ」のラクトフェリンサプリメントによって、内臓脂肪が低減されることが確認されているそうです。
お腹周りの内臓脂肪が気になる世代で「腸溶性ラクトフェリンサプリメント」が人気なのはこのためなんですね。
ラクトフェリンとは？
内臓脂肪を低減させるというラクトフェリン。いったいどんな成分なのでしょうか？
ラクトフェリンとはもともと体内にある物質で、涙や唾液などにごく少量ですが含まれていますが、食品では十分量が摂りにくい成分です。
サプリメントのラクトフェリンは、チーズを作る際の乳清などの天然成分から抽出するので、食品で補うのと同じようにラクトフェリンを安心して効率的に補給することができますね。
ちょっと不摂生をしただけで太りやすくやせにくくなってきたな～。なんとかしなくちゃいけないな～と感じているのになかなか生活習慣が変えられないという人は、ラクトフェリンの活用をおすすめします。
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